Малина, будучи однією з найулюбленіших і смачних ягід, володіє потужними корисними лікарськими (цілющими) властивостями. Малина широко застосовується в народній медицині для запобігання і лікування багатьох недуг і захворювань.

Малина містить багато корисних і необхідних організму речовин, вітамінів і елементів. У малині виявлені цукор (9-10%), залізо, мідь, калій, пектини, клітковина, дубильні речовини, органічні кислоти (одна з них саліцилова - має жарознижувальну дію), вітаміни С, РР, В1, В12, фолієва кислота.

Настій сухих ягід малини використовується у вигляді чаю при застуді, 2 ст. ложки плодів малини залити 1 склянкою окропу, настоювати 5-б хв. Приймати по 2-3 склянки протягом 1-2 годин. Протипоказано при подагрі, нефриті та деяких захворюваннях нирок (наприклад при сечокислий діатез). Може викликати сильну алергічну реакцію.

Малина має потогінні властивості. Здатністю збивати температуру малина зобов'язана саліциловій кислоті, що міститься в ній в досить великій кількості.

Малина дуже корисна при недокрів'ї і захворюваннях шлунково-кишкового тракту, при атеросклерозі, хворобах нирок, гіпертонії. Фітонциди малини згубні для золотистого стафілокока, суперечка дріжджів і цвілеподібного гриба.

У листі малини містяться речовини, що стимулюють гладку мускулатуру кишечника, матки.

Плоди і сік малини вживаються як потогінний і жарознижуючий засіб при застудах і лихоманках. Сік малини з цукром - гарний освіжаючий засіб для гарячкових хворих.

Крім жарознижуючої властивості, малина має кровоспинну і антитоксичну дію, покращує апетит. Малину необхідно їсти жінкам, вона благотворно впливає на тонус і колір шкіри так як містить в своєму складі вітаміни А, Е, РР, С і групи В.

Малина містить велику кількість міді, остання входить до складу більшості антидепресантів. Тому малина корисна людям, робота або життя яких пов'язана з великим нервовим напруженням.

На відміну від інших ягід, малина не втрачає свої цілющі (лікувальні) властивості після термічної обробки. Тому варення з малини - найкращий засіб при простудних захворюваннях.