Согласно общепринятому мнению, хождение на костылях должно быть ужасным и невыносимым. Однако когда знаешь, что костыли - это надолго, приходится приспосабливаться и смотреть на проблему с практической точки зрения. И тогда оказывается, что все не так страшно и с этим тоже живут.

Костыли используются для улучшения координации и уменьшения нагрузки на ноги путем увеличения опоры и переноса массы тела на верхнюю часть туловища и руки.

Стандартные костыли изготавливаются из легкой породы дерева или алюминия. Их конструкция обычно предусматривает платформу для опоры подмышкой, ручку, двойную планку, переходящие снизу в одну стойку с резиновым наконечником диаметром 3-8 см. Костыли могут иметь зажимы, винты или другие приспособления, с помощью которых регулируют их высоту.

Ортокостыли  изготавливаются из алюминия и включают стойку, платформу для опоры с мягким покрытием и ручки-перекладины, покрытые пластиком. Этот вид костылей можно отрегулировать по длине локтя и высоте (росте) больного. Следует помнить о том, что, неправильно опираясь на платформу, больной может повредить нервные и мышечные структуры руки.

Костыли с упором на предплечье изготавливаются из алюминия и имеют устойчивый упор-зажим и ручку.
Хотя костыли такого типа обеспечивают недостаточную боковую опору, однако они меньше по размеру, более функциональны при подъеме по лестнице.

Их можно использовать одновременно с ортопедическими аппаратами.

При использовании костылей различных видов следует помнить о том, что:

    * массу тела следует переносить на руки, а не на подмышки, чтобы избежать повреждения подмышечной области;
    * поддерживать широкую базу для опоры даже во время отдыха;
    * держать костыли примерно в 10 см от края и впереди ноги;
    * при использовании костылей с упором в подмышечные впадины опорные стойки должны находиться близко от груди для обеспечения лучшего равновесия;
    * голову следует держать прямо и сохранять ровное положение тела во время хождения.


Лучшая позиция больного: голова - высоко поднята, спина - прямая, здоровое колено - слегка изогнутое. Для поддержки можно опереться спиной о стену. Наконечники костылей помещают на расстоянии примерно 15 см от носков и слегка вперед.

Если у больного широкие бедра - наконечники лучше отвести в сторону на большее расстояние. Расстояние между подмышкой и верхней частью костылей должно быть около 2-3 пальцев.

Локти согнуты под углом 25-30°. Толчком можно проверить, легко ли тело отрывается от пола. Руки должны быть почти прямые. Приспособленность к костылям проверяется во время прогулки.

Для того чтобы встать со стула, сложенные вместе костыли помещают с поврежденной стороны и держатся за них посередине. Затем перебрасывают их другой рукой через стул, выпрямляют здоровую ногу.

Для того, чтобы сесть, повторяют те же движения, начиная с размещения двух костылей на поврежденной стороне. Затем больной выпрямляет спину и садится. При этом он должен быть уверен, что кресло или стул не качаются.

При ходьбе с костылями помещают оба костыля одновременно на 30 см впереди и 15-20 см в сторону пальцев ноги. Переносят, опираясь на рукоятки, тяжесть тела вперед. Можно покачаться на костылях. Приземляются на пяту так, чтобы костыли были позади больного.

Шествие челночного типа наиболее простое и безопасное для тех, кто начинает пользоваться костылями. Начинать надо с того, чтобы перенести костыли вперед, перенести вес тела вперед, опираясь на руки, и скользить в том же направлении здоровой ногой.

При подъеме или спуске с лестницы можно использовать следующий метод. Больной принимает оба костыля под одну руку, придерживает их изнутри большим пальцем. Другой рукой держится за перила (рука немного впереди тела).

При подъеме костыли оставляют на том уровне, где стоят. Затем равномерно распределяют массу тела на руке, держащей костыль, и на перилах. Поднимают здоровую ногу на ступеньку, оставляя позади больную ногу, выпрямляют здоровую ногу и продвигают костыли вперед.

При спуске с лестницы костыли помещают на нижнюю ступень и вытягивают больную ногу. Затем равномерно опираются на руку, держащую костыли, и на перила. Продвигают вперед здоровую ногу на нижнюю ступень.

Рекомендуется пользоваться этим методом при спуске или подъеме на узких лестницах.

Заказать костыли можно в сети магазинов "Ваше здоровье", занимающейся реализацией медтоварив протезно-ортопедического предприятия "Брик".


Товары для здоровья: инвалидные коляски, костыли, тонометры, глюкометры, протезы