Раніше перейти за позначку 50 для жінки означало кінець жіночого життя, проте не сьогодні. Для більшості жінок це період розквіту, коли вони нарешті досягнули певних вершин в кар'єрі, мають молодих дітей і можливо навіть нового партнера. Життя навколо б'є ключом і навіть для психологічно готової жінки менопауза може бути важким ударом. Цей період не повинен бути жахливим, про це знає кожен лікар, як і те, що він не має супроводжуватись дратівливими, а іноді і хворобливими симптомами, які підривають якість життя жінок, загострюють хронічні захворювання. Важливо розібратись як пережити цей період і які допоміжні препарати при клімаксі є необхідними.
Стадії та симптоми менопаузи.
З роками функціонування яєчників згасає і це призводить відчутні та неприємні зміни в організмі жінки. Фізіологічні зміни гормонального балансу, а саме дефіцит статевих гормонів та певна кількість захворювань, що накопичилися за все життя - перебудовують роботу організму, роблять істотний вплив на виникнення патологічних симптомів.
Виділені чотири фази клімактерію:
1. Пременопауза - період варіативності менструальних циклів;
2. Перименопауза - період менопаузи переходу;
3. Менопауза - період 12 місяців після останньої менструаці;
4. Постменопауза - період після менопаузи і до кінця життя.
В кожної жінки ці періоди проходять по різному. Найбільш поширені симптоми, якими страждають жінки при клімаксі є:
- порушення менструального циклу;
- гарячі приливи, надмірна пітливість;
- дратівливість, необгрунтована агресія, тривога і депресія, порушення сну;
- головні болі, загальна слабкість, м'язово-суглобові болі;
- зниження пам'яті, труднощі з концентрацією уваги, втома.
І якщо раніше жінки не були готові до таких різких змін в їхньому житті, то сьогодні проінформова - означає озброєна. Ось деякі рекомендації для того, аби цей період пройшов легше:
1. Відмова від шкідливих звичок.
2. Нормалізований режим харчування, з збалансованим раціоном.
3. Піші прогулянки на свіжому повітрі.
4. Вода - Ваш друг, особливо якщо це 2 л. в день.
У пошуках дійсно безпечних засобів для пом'якшення і полегшення клімактеричних симптомів, профілактики віддалених ускладнень менопаузи, ми неминуче приходимо до необхідності використання ізофлавонів - рослин, які проявляють естрогенну активність (фітоестрогени).
Саме такі препарати Ви зможете знайти в фіто аптеці "Джерело здоров'я". Весь товар сертифікований (є міжнародні сертифікати якості), безпечний (відсутні побічні ефекти) і, що важливо, - за доступною ціною.
Коментарі (Коментарі можуть вносити тільки зареєстровані користувачі. Реєстрація)